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Transforme a Introdução Alimentar do seu bebê em um momento de conexão, autonomia e segurança.
Existe uma forma segura e afetuosa de conduzir a introdução alimentar do seu bebê — mesmo que você esteja insegura, cansada e com medo de errar.
O que algumas mães dizem sobre o nosso curso
Aqui está o que você recebe quando decide nutrir o seu bebê com Afeto
- Os primeiros 1.000 dias de vida
- O que é a Introdução Alimentar Complementar?
- O que você precisa ajustar antes de iniciar a Introdução Alimentar?
- Quando e onde iniciar?
- Como iniciar?
- O que esperar? GAG x Engasgo
- Aleitamento Materno x Aleitamento Artificial
- Por quais alimentos começar? Esquema Alimentar
- Grupos Alimentares – como montar o pratinho e o que ter nos lanches
- Quantidade e Capacidade Gástrica
- O que não devo oferecer ao meu bebê e porquê
- Janela Imunolóica
- Como preparar? Grupo dos Vegetais
- Diferenças e evolução de textura
- Como preparar? Grupos de cereais e tubérculos
- Como preparar? Grupo de Leguminosas
- Como prerparar? Grupo das proteínas
- Montando o pratinho do seu bebê
- Frutas – cortes e formas de oferecer
- Posso congelar a comida do bebê?
- Líquidos e utensílios
- O que muda na alimentação aos 9 meses?
- O que muda na alimentação a partir dos 12 meses?
- Possíveis motivos para a recusa e como lidar com eles
- Como mudar o padrão de recusa
- Constipação Intestinal
- Cálculo da suplementação de Ferro
- Introdução Alimentar Vegetariana
Chega de fazer tudo sozinha, com base em dicas soltas da internet. Você pode se sentir segura, confiante e pronta — sem rigidez, sem medo e sem culpa.
Olá, eu sou a Monique,
nutricionista e
mãe de três crianças.
O “Nutrindo o seu Bebê com Afeto” não nasceu de uma sala de aula.
Nasceu da minha cozinha.
Da minha vivência.
Do desejo de oferecer para outras mães o que eu mesma precisei e não encontrei
A cada introdução alimentar que vivi com meus filhos, eu entendi que:
– A insegurança não some com o diploma.
– O medo de engasgar, a culpa por errar, a cobrança da família… são reais.
– E mais importante: a introdução alimentar vai muito além da comida.
Ela é o começo de um vínculo afetivo com o alimento.
É uma construção de autonomia, confiança e conexão entre mãe e bebê.
E nenhuma tabela ou plano alimentar rígido dá conta disso sozinha.
Por que o Nutrindo o seu bebê com Afeto é diferente de tudo que você já viu
Porque ele não foi criado apenas com livros, pesquisas e tabelas —
foi construído com a vivência real de uma nutricionista que também é mãe de três.
Já atendi centenas de famílias no consultório.
Mas foi na prática, sentada à mesa com seus próprios filhos, que eu percebi:
a introdução alimentar vai muito além da comida.
Ela envolve medo.
Envolve culpa.
Pressão da família, falta de apoio, bebê que não come, medo de engasgo e uma avalanche de dúvidas.
E é exatamente por isso que esse curso é diferente.
Aqui, você aprende com um método que une técnica, empatia e afeto:
Um passo a passo completo e leve, do início até os 2 anos.
Aulas curtas, práticas e pensadas para mães com pouco tempo.
Orientações sobre primeiros socorros, alergias, rotina alimentar e seletividade.
Apoio emocional e prático para você conduzir a IA com segurança — e sem culpa.
E tudo isso com materiais de apoio que facilitam sua vida no dia a dia.
Você não precisa passar por isso sozinha!
A introdução alimentar não é só sobre comida
Ela desperta uma enxurrada de emoções: medo de errar, culpa, insegurança, cobrança da família, sensação de estar sozinha nessa fase tão importante.
Você está tentando acertar, mas vive se perguntando se está fazendo do jeito certo?
“E se ele engasgar?”
“E se eu der algo que ele não pode?”
“E se ele cuspir tudo ou não comer nada?”
Essas são perguntas que tiram o sono de muitas mães — e com razão.
A introdução alimentar envolve riscos, dúvidas e muita responsabilidade.
E o pior é quando cada lugar diz uma coisa diferente.
Você não quer que seu bebê apenas “coma algo”.
Você quer que ele crie uma boa relação com a comida.
Quer que ele cresça com autonomia, sem traumas, sem chantagem, sem seletividade extrema.
Mas como fazer isso sem exagerar, sem controlar demais, sem gerar ainda mais ansiedade?
Eu sei exatamente como é — porque eu também senti tudo isso com meus filhos.
E foi por isso que eu criei esse curso: para ser mais do que um passo a passo técnico.
Para ser um espaço de acolhimento, clareza e confiança.
Aulas extras
Cada dia é uma oportunidade que
não volta!
Cada refeição, cada colher, cada gesto… está ensinando algo ao seu bebê. A dúvida é:
o que você está ensinando — mesmo sem perceber?
Você pode até adiar a decisão de aprender sobre a introdução alimentar. Mas o seu bebê não vai adiar o desenvolvimento dele.
✅ A cada dia, ele forma hábitos.
✅ Cria associações com a comida.
✅ Aprende se pode confiar ou não nesse momento da refeição.
✅ E constrói — com ou sem sua ajuda — a relação emocional com o alimento.
É por isso que esse curso não é só útil.
Ele é urgente.
Não é sobre pressa.
É sobre não desperdiçar a fase mais importante da formação alimentar e emocional do seu filho.
Faça parte dessa comunidade de mães que querem viver o melhor dessa fase com seu bebê
Sua vida mais fácil ou seu dinheiro de volta
Você tem 7 dias para pedir reembolso direto pela Hotmart se achar que o guia não te ajudou como prometido. Risco zero.
Bônus
Plantões de Dúvidas
Um plantão de dúvidas por mês comigo! Isso mesmo, todos os meses você terá a possibilidade de tirar suas dúvidas diretamente comigo numa sala fechada exclusiva para alunas do nosso método!
